Poradnia Dobra Zmiana
  • O MNIE
  • DIETETYKA
    • OFERTA
    • PIERWSZA WIZYTA
    • JAK PRACUJĘ
    • WARSZTATY KULINARNE
    • WSPÓŁPRACA
  • REHABILITACJA
  • CENNIK
  • KONTAKT
  • BLOG
  • Menu
  • Facebook
  • Instagram
  • Gplus
Kolacja, Lunch, Śniadanie

Pomidorowy pasztet z soczewicą i pieczoną papryką

0 Komentarze
/
2 października 2018
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2018/10/pasztet.jpg 2841 2000 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2018-10-02 14:02:022018-10-02 14:02:02Pomidorowy pasztet z soczewicą i pieczoną papryką
Na słodko, Śniadanie

4-warstwowa owsianka z nasionami chia, amarantusem i musem truskawkowym

0 Komentarze
/
22 czerwca 2018
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2018/06/DSCN0054.jpg 1758 1363 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2018-06-22 07:48:222018-06-22 07:52:074-warstwowa owsianka z nasionami chia, amarantusem i musem truskawkowym
Na słodko, Śniadanie

Bananowe placuszki z serkiem wiejskim

0 Komentarze
/
15 listopada 2017
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/11/DSCN8869.jpg 1024 768 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-11-15 11:27:352018-01-12 20:02:05Bananowe placuszki z serkiem wiejskim
Śniadanie

Komosa ryżowa na mleku (komosianka) z mango i borówkami

0 Komentarze
/
14 września 2017
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/09/DSCN0793.jpg 1024 768 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-09-14 10:32:572018-01-07 18:57:51Komosa ryżowa na mleku (komosianka) z mango i borówkami
Śniadanie

Letnia gryczanka bez gotowania

0 Komentarze
/
14 lipca 2017
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/07/DSCN9923.jpg 768 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-07-14 19:15:292018-01-12 19:55:45Letnia gryczanka bez gotowania
Na słodko, Śniadanie

Czekoladowy mus jaglany z truskawkami

0 Komentarze
/
4 lipca 2017
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/07/DSCN9671.jpg 1024 768 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-07-04 18:50:032018-01-12 20:04:05Czekoladowy mus jaglany z truskawkami
Sałatki i surówki, Śniadanie

Śniadaniowa sałatka z kaszą jaglaną, awokado i jajkiem w koszulce

0 Komentarze
/
28 czerwca 2017
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/06/DSCN9606.jpg 936 768 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-06-28 19:15:472018-01-07 19:32:30Śniadaniowa sałatka z kaszą jaglaną, awokado i jajkiem w koszulce
Śniadanie

Czekoladowa owsianka z truskawkami

0 Komentarze
/
30 maja 2017
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/05/DSCN9097.jpg 1260 1022 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-05-30 09:45:482018-01-07 19:28:56Czekoladowa owsianka z truskawkami
Śniadanie

Jagodowa jaglanka

0 Komentarze
/
8 maja 2017
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/05/dscn8471.jpg 768 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-05-08 17:34:242018-01-07 19:13:58Jagodowa jaglanka
Kolacja, Lunch, Śniadanie

Pasta jajeczna z awokado

0 Komentarze
/
8 maja 2017
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/03/dscn7035.jpg 725 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-04-06 17:34:312018-01-09 22:43:22Pasta jajeczna z awokado
Lunch, Śniadanie

Jogurt z musem truskawkowym

0 Komentarze
/
14 lutego 2017
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/02/DSCN2110.jpg 938 768 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-02-14 17:59:542018-01-09 23:50:56Jogurt z musem truskawkowym
Śniadanie

Komosa ryżowa na mleku z truskawkami

0 Komentarze
/
7 lutego 2017
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/02/DSCN189j5.jpg 960 738 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-02-07 11:55:452018-01-07 19:45:52Komosa ryżowa na mleku z truskawkami
Strona 1 z 3123

WYSZUKIWARKA PRZEPISÓW

Kategorie

  • Dania główne (52)
  • Koktajle (11)
  • Kolacja (25)
  • Lunch (21)
  • Na słodko (23)
  • Porady żywieniowe (4)
  • Przekąski (2)
  • Sałatki i surówki (14)
  • Śniadanie (35)
  • Zupy (14)

CHMURKA TAGÓW

ananas (6) awokado (5) banan (18) bezglutenowy (88) bezmleczny (81) brokuł (5) burak (4) chia (7) cukinia (13) czekolada (9) drób (26) dynia (5) grzyby (9) jaja (13) jogurt naturalny (10) kanapki (6) kasza (9) kasza gryczana (4) kasza jaglana (8) makaron (12) maliny (5) mango (6) marchew (8) mleczko kokosowe (13) mozzarella (4) papryczka chili (12) papryka (20) pasta kanapkowa (6) pieczarki (16) pomarańcza (8) pomidor (33) por (5) płatki owsiane (12) rukola (6) ryż (17) serek wiejski (4) ser żółty (5) soczewica (10) suszone pomidory (6) szpinak (6) truskawki (9) twaróg (5) wegańskie (38) wegetariańskie (28) ziemniaki (9)

Ostatnie wpisy

  • Zupa krem z pieczonej papryki i czerwonej soczewicy 24 września 2024
  • Letnia sałatka z grillowaną brzoskwinią i burratą 26 sierpnia 2024
  • Sałatka z burakami i serem feta 7 lipca 2020
  • Pulpeciki drobiowe w sosie pomidorowym podane z makaronem 22 maja 2020
  • Kurczak z warzywami w stylu azjatyckim z makaronem soba 20 lutego 2019
  • Zupa krem z pomidorów i pieczonej papryki z mozzarellą 22 listopada 2018
© 2021 DOBRA ZMIANA | Website by TIGON DESIGNS
Scroll to top