Poranny koktajl kawowy
Nie masz czasu na śniadanie, ale na kawę zawsze znajdzie się chwila? Proponuję śniadaniowy koktajl na bazie kawy, mleczka kokosowego i banana. Tym sposobem wypijesz i kawę i zjesz (wypijesz) śniadanie. Polecam wszystkim zabieganym!
Składniki (1 porcja):
- kawa (zaparzona i ostudzona) – 1/3 szklanki,
- banan – 1 średni,
- mleczko kokosowe – 1/2 szklanki (przepis na domowe mleko kokosowe -> Klik! ),
- płatki owsiane – 3 łyżki,
- coś do osłodzenia, np. daktyl (1 sztuka).
Czas przygotowania: 5 minut.
Sposób przygotowania:
- Przygotować kawę (u mnie kawa z ekspresu, mocna) i odstawić na chwilę do przestudzenia. Jeśli nie mamy czasu wystarczy kawę wymieszać z zimnym mleczkiem kokosowym.
- Do misy blendera przełożyć wszystkie składniki i zmiksować.
- Przelać do ulubionej szklanki i delektować się smakiem kawy o poranku!
Smacznego!
Dodaj komentarz
Chcesz się przyłączyć do dyskusji?Feel free to contribute!