Poradnia Dobra Zmiana
  • O MNIE
  • DIETETYKA
    • OFERTA
    • PIERWSZA WIZYTA
    • JAK PRACUJĘ
    • WARSZTATY KULINARNE
    • WSPÓŁPRACA
  • REHABILITACJA
  • CENNIK
  • KONTAKT
  • BLOG
  • Menu
  • Facebook
  • Instagram
  • Gplus
Kolacja, Śniadanie

Omlet z serem, pomidorami i rukolą

0 Komentarze
/
22 września 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/09/dscn9517.jpg 767 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-09-22 10:51:122018-01-12 20:12:39Omlet z serem, pomidorami i rukolą
Kolacja, Śniadanie

Jajka zapiekane w bułce z warzywami

0 Komentarze
/
18 września 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/09/dscn9273.jpg 1897 2560 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-09-18 09:16:022018-01-10 00:19:03Jajka zapiekane w bułce z warzywami
Lunch, Sałatki i surówki

Sałatka z kurczakiem i grillowanym ananasem

0 Komentarze
/
15 września 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/09/dscn9336.jpg 2109 2560 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-09-15 21:14:512018-01-12 19:09:37Sałatka z kurczakiem i grillowanym ananasem
Śniadanie

Jajecznica z pieczarkami

0 Komentarze
/
29 sierpnia 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/08/DSCN7709.jpg 768 942 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-08-29 08:52:372018-01-09 22:36:26Jajecznica z pieczarkami
Kolacja, Śniadanie

Omlet z szynką i serem

0 Komentarze
/
15 sierpnia 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/08/DSCN8478.jpg 768 865 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-08-15 19:27:332018-01-12 20:10:36Omlet z szynką i serem
Dania główne, Kolacja

Leczo z cukinią

0 Komentarze
/
10 sierpnia 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/08/DSCN8441.jpg 740 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-08-10 13:17:552018-01-12 19:40:15Leczo z cukinią
Sałatki i surówki

Sałatka "Ateńska" z fetą i ziołami

0 Komentarze
/
5 sierpnia 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/08/DSCN7867.jpg 768 991 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-08-05 13:50:102018-01-09 21:51:55Sałatka "Ateńska" z fetą i ziołami
Dania główne

Risotto z kurkami i kurczakiem

0 Komentarze
/
4 sierpnia 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/08/DSCN8369-1.jpg 753 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-08-04 18:07:052018-01-12 19:25:25Risotto z kurkami i kurczakiem
Kolacja, Śniadanie

Jajka w pomidorach na ostro

0 Komentarze
/
4 sierpnia 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/08/DSCN8338.jpg 768 1021 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-08-04 10:17:582018-01-09 22:37:23Jajka w pomidorach na ostro
Śniadanie

Bananowy pudding z chia

0 Komentarze
/
3 sierpnia 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/08/DSCN8289.jpg 768 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-08-03 10:16:532018-01-09 22:03:47Bananowy pudding z chia
Na słodko, Śniadanie

Mus bananowo-jaglany

0 Komentarze
/
1 sierpnia 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/08/dscn6959.jpg 3413 2560 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-08-01 10:19:112018-01-09 23:11:50Mus bananowo-jaglany
Na słodko, Śniadanie

Pomarańczowy mus jaglany

0 Komentarze
/
1 sierpnia 2016
https://www.dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2016/08/DSCN8193.jpg 768 989 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2016-08-01 10:04:002018-01-12 20:11:24Pomarańczowy mus jaglany
Strona 12 z 13«‹10111213›

WYSZUKIWARKA PRZEPISÓW

Kategorie

  • Dania główne (52)
  • Koktajle (11)
  • Kolacja (25)
  • Lunch (21)
  • Na słodko (23)
  • Porady żywieniowe (4)
  • Przekąski (2)
  • Sałatki i surówki (14)
  • Śniadanie (35)
  • Zupy (14)

CHMURKA TAGÓW

ananas (6) awokado (5) banan (18) bezglutenowy (88) bezmleczny (81) brokuł (5) burak (4) chia (7) cukinia (13) czekolada (9) drób (26) dynia (5) grzyby (9) jaja (13) jogurt naturalny (10) kanapki (6) kasza (9) kasza gryczana (4) kasza jaglana (8) makaron (12) maliny (5) mango (6) marchew (8) mleczko kokosowe (13) mozzarella (4) papryczka chili (12) papryka (20) pasta kanapkowa (6) pieczarki (16) pomarańcza (8) pomidor (33) por (5) płatki owsiane (12) rukola (6) ryż (17) serek wiejski (4) ser żółty (5) soczewica (10) suszone pomidory (6) szpinak (6) truskawki (9) twaróg (5) wegańskie (38) wegetariańskie (28) ziemniaki (9)

Ostatnie wpisy

  • Zupa krem z pieczonej papryki i czerwonej soczewicy 24 września 2024
  • Letnia sałatka z grillowaną brzoskwinią i burratą 26 sierpnia 2024
  • Sałatka z burakami i serem feta 7 lipca 2020
  • Pulpeciki drobiowe w sosie pomidorowym podane z makaronem 22 maja 2020
  • Kurczak z warzywami w stylu azjatyckim z makaronem soba 20 lutego 2019
  • Zupa krem z pomidorów i pieczonej papryki z mozzarellą 22 listopada 2018
© 2021 DOBRA ZMIANA | Website by TIGON DESIGNS
Scroll to top